Cours Adultes

Yoga Baila

Nombre maximum de participants : 13

Pour qui ?

Adulte

Quand et où ?

Mardi de 10h45 à 11h45 - Professeur : Caroline - Foyer des Jeunes

Nouveauté 2026 !!

Ce cours est un cours qui mélande postures de yoga, de pilates et de danse en musique. Aussi bien au sol que debout, c'est un cours pour travailler sa posture, sa souplette, son équilibre, sa mobilité mais aussi un renforcement musculaire doux.